Rédaction : Loris Vitry (coach personnel)
Supervision : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Pour votre santé, référez-vous obligatoirement à votre médecin.
Opération de chirurgie esthétique la plus pratiquée au monde, l’augmentation mammaire est entrée dans les mœurs de la société moderne.
Elle est souvent motivée par le désir d’avoir une poitrine plus importante pour se trouver belle et impressionner les autres.
Toutefois, il s’agit d’une opération qui engendre en majorité le stress, avant et après, chez l’individu concerné.
Après une brève présentation de ce que c’est qu’une augmentation mammaire, nous donnerons des astuces pour mieux gérer son stress avant et après cette opération.
Sommaire
Qu’est-ce qu’une augmentation mammaire ?
L’augmentation mammaire est une intervention chirurgicale qui consiste essentiellement à accroître de manière remarquable les seins.
Pour ce faire, le chirurgien a le choix parmi plusieurs techniques opératoires.
Il s’agit de :
- La technique du lipofilling mammaire qui consiste à injecter de la graisse en provenance d’une opération préalable de liposuccion sur la patiente.On entend par liposuccion l’extraction par aspiration de la graisse à un endroit stratégique.
- La technique de la pose des implants mammaire qui consiste à introduire des prothèses, qui peuvent être en sérum ou en silicone, dans les seins.
- La technique composite d’augmentation mammaire qui revient à poser d’abord des implants mammaires et ensuite à injecter de la graisse aux alentours.Cette technique est donc une composition des deux premières.
Il est fréquent de noter qu’avant et après une augmentation mammaire, la personne concernée présente des symptômes caractérisant une personne stressée.
En effet, avant l’opération le stress est généralement dû au doute sur la réussite ou non de l’opération.
Après l’opération, les inquiétudes sont situées sur la durabilité des effets de l’opération.
On se demande en effet si les seins nouvellement refaits avec une apparence quasi parfaite vont le demeurer longtemps.
Le stress est donc plus accentué à l’idée de devoir reprendre toute cette procédure un jour éventuellement.
Quelques astuces pour mieux gérer son stress avant et après une augmentation mammaire ?
Voici quelques astuces qui vous aideront à mieux gérer votre stress.
Astuces pour gérer son stress avant l’opération
- S’assurer du professionnalisme du chirurgien qui pratiquera l’opération
Il s’agit d’une chose très importante qui vous aidera assurément à être moins stressée à l’idée de vous faire augmenter la taille des seins.
En effet, il faut se renseigner sur les qualifications de votre chirurgien à travers les témoignages de personnes qu’il a opérées par le passé.
Le fait de savoir que ce dernier a un taux de réussite très élevé en matière d’augmentation mammaire pourra dissiper votre stress.
- Prendre l’avis du chirurgien sur la taille et la nature des prothèses mammaires que vous souhaitez
L’échec d’une opération d’augmentation mammaire peut-être dû à de mauvais choix en terme détaillé et qualité des prothèses.
Ainsi, lorsque vous vous assurez que votre choix ne présente pas de risque d’échec ou de complication de l’intervention vous serez moins stressé.
- S’hydrater suffisamment
Méthode classique de gestion de stress, l’hydratation est également efficace pour venir à bout du stress préopératoire d’une augmentation mammaire.
L’eau possède en effet des propriétés relaxantes qui aident à calmer toutes les tensions du corps, quelle que soit leur origine
Astuces pour gérer son stress après l’opération ?
- Beaucoup se reposer
Le repos permet de plonger l’intéressé dans un état d’inconscience qui le dispense de penser aux situations stressantes.
Cette méthode permettra également de faire dissiper les effets de l’anesthésie générale employée durant l’opération.
- Faire de la méditation
Il s’agit d’une technique traditionnelle pour évacuer le stress en faisant le vide dans sa tête.
Il assure ainsi une paix intérieure loin des situations qui stressent comme la peur d’un rejet des implants.
- Pratiquer des exercices physiques
Le sport est une activité qui oxygène et occupe le cerveau tout en le débarrassant d’inquiétudes qui pourraient être dues au stress postopératoire.
Il permettra à l’organisme de mieux s’adapter à la présence de ce nouveau corps dans l’organisme.
Pour éviter cette situation de stress avant et après l’augmentation mammaire il faut pratiquer la respiration.
Elle permet de réduire le stress.
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Catégorie : Beauté
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